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Salon Zen du 1er au 5 octobre à Paris

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Passer quelques heures au salon Zen de l’espace Champerret à Paris, c’est l’assurance d’un certain dépaysement. Par dépaysement, j’entends « être surpris », chercher, fouiller, découvrir, échanger. Chaque fois que je m’y rends, même si l’effervescence y est, j’en ressors plus zen et plus curieuse. Le simple fait de voir des bols tibétains, des stands de massage, d’aromathérapie, de croquer des gâteux bio et végétariens, mais aussi d’assister à des conférences et ateliers sur la méditation, la médecine alternative ou l’astrologie chinoise, me rend plus consciente et ouverte à l’inconnu et au monde.

C’est amusant, inspirant et intéressant. Parfois, c’est aussi farfelu, et c’est ça qui est bon.

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La médecine intégrative, c’est maintenant!

Une fois n’est pas coutume, je ne vais pas vous parler de Feng Shui ou d’architecture, mais d’êtres humains inspirants.

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J’ai eu la chance d’assister samedi dernier à la conférence organisée par l’INREES de deux talentueux et respectés médecins. Le premier est un célèbre psychanalyste québecois dont l’ouvrage Revivre ! est le récit intime et émotionnel d’un parcours courageux pour vaincre la maladie. Comme son ami et collègue David Servan–Schreiber (décédé en juillet 2011), Guy Corneau a estimé important de témoigner après avoir guéri d’un cancer de stade 4, pour que les malades puissent y trouver outre de l’espoir, des pistes de guérison qu’il appartiendra à chacun de s’approprier pour accompagner le processus.

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Les propos de Guy Corneau sont avant tout ceux d’un être humain. Guérir du cancer, c’est d’abord mettre en place un écosystème de remèdes visant à stimuler les capacités d’auto-guérison. C’est une invitation à revenir au contact de soi. Il prône la médecine intégrative, c’est-à-dire le recours tant à la médecine conventionnelle (notamment chimio et radiothérapie dans le cas du cancer), qu’à la médecine alternative. Cette dernière est forte d’une dimension subjective dans le choix des remèdes (acupuncture, shiatsu, Qi Gong, méditation, naturopathie, etc.). C’est dans ce choix que le patient se donne la chance d’être un acteur de sa guérison, et pas simplement un spectateur passif. Ainsi le corps, le cœur et l’esprit sont mobilisés. Si la méditation apporte de la joie au patient, c’est le système immunitaire tout entier qui reprend des forces pour lutter contre la maladie.

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©PHOTOPQR/LE COURRIER DE L’OUEST /LAURENT COMBET
ANGERS 05/07/2012 :
OPERATION DE LA THYROIDE SOUS HYPNOSE A LA CLINIQUE DE L’ANJOU

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Guy Corneau n’oublie pas la dimension psychologique de la maladie et notamment ce qu’elle nous apprend sur nous et notre mode de vie. Il propose d’imaginer que l’on est l’organe malade et de se poser les questions suivantes : « Qu’est-ce que j’ai à dire à mon propriétaire ? Quel message ai-je besoin de lui faire passer ? ».

Cela me rappelle ce médecin chinois à qui j’ai demandé après notre séance si je devais le voir régulièrement ou si une visite était suffisante. Sa réponse à la fois d’une grande sagesse et d’une saine évidence m’a profondément marquée (en vérité, je me suis sentie toute bête) : « Si vous vivez dans la joie, l’amour, la bienveillance, la tolérance, et que vos mettez ces valeurs à l’intérieur de vous, vous n’aurez pas besoin de revenir me voir. Si vous continuez à faire la place à la rancœur ou la colère en vous, nous nous reverrons ! ».

Thierry Janssen ou le pire ennemi des dogmes

Le deuxième invité de cette conférence était Thierry Janssen. Si j’étais du genre (et je ne le suis vraiment pas, croyez-moi !) à vouer des cultes d’idolâtrie, il en serait probablement le premier objet. Thierry Janssen est un neurochirurgien belge devenu psychothérapeute. Il a été rendu célèbre par de nombreux ouvrages dont le plus fondateur pour moi a été La solution intérieure publié en 2006. Cette première rencontre a été éclairante et rassurante (car en plus il écrit bien!). Ce qui fait de Thierry Janssen un être très spécial est à la fois précis et impalpable : il est doté d’une immense sagesse, d’une très grande clarté mentale et d’un regard en perpétuel mouvement sur la Vie et le Monde. La maîtrise et le détachement du corps, du cœur et de l’esprit dont il fait preuve font de lui le yin et le yang de l’être humain, l’alpha et l’oméga de la pensée et de la présence universelles. Avec mes mots à moi, il est juste. En parfait équilibre.

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En tant que psychothérapeute, il accompagne ses patients dans une démarche de « présence bienveillante ». Selon lui, la présence à soi, au Soi, aux autres et au monde, est la plus haute expérience qu’un être humain puisse faire. Invité à s’exprimer sur le thème « Comprendre la guérison », il estime que maladie et guérison sont multifactorielles, que cela forme un tout. Son expérience et son intime conviction le conduisent à dire que ce qui guérit réside dans l’immense confiance dans ce que l’on fait pour aller mieux, en combinaison avec l’acceptation collective du fait que ça marche. Là aussi, la complémentarité des traitements entre médecine conventionnelle et médecine alternative est mise en avant. In fine, « la guérison est une alchimie très personnelle : la personne veut-elle vivre ou non ? C’est ce qui fait que la meilleure démarche qu’un médecin ou thérapeute puisse adopter face à ses patients est de l’accompagner ici et maintenant dans l’être. La guérison passe par la confiance en la Vie : c’est la connexion pure à l’essence de l’être ».

Thierry Janssen vient de créer l’Ecole de la Présence Thérapeutique dont les enseignements commencent en septembre 2015.

Retrouvez Guy Corneau sur son blog : Guy Corneau et Thierry Janssen sur son site www.thierryjanssen.com ainsi que lors de sa précédente conférence à l’INREES Conférence sur la compassion

Sweet Feng Shui home

Que serait une maison Feng Shui sans les marques d’authenticité, de beauté et d’harmonie qui caractérisent un intérieur dont on prend soin?

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Considérez votre maison comme votre corps, mais pas seulement. Votre corps est tout ce que vous avez: il abrite ce qui est le plus précieux, un coeur, un cerveau, des organes, il véhicule votre sang… ce sont donc une âme, des sentiments, des émotions, des valeurs, des envies qui vous habitent et vous traversent.

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Si votre maison est le reflet de votre « intérieur », prenez en soin : considérez chaque pièce comme une partie de vous, ne négligez aucun coin, illuminez-vous, débarrassez-vous régulièrement du superflu et n’encombrez pas la circulation de votre énergie vitale.

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Même si votre maison est toute petite, vous pouvez choisir de vivre dans la joie, la sérénité ou la convivialité.

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Pensez « clarté intellectuelle », « harmonie familiale », « santé dynamique », mais aussi « abondance », « simplicité », « Amour »…

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Lorsqu’un nouveau projet émerge dans votre vie, faites-lui la place qu’il mérite.

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Et surtout, n’oubliez jamais de vous faire plaisir : les petits comme les grands!

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Nos recommandations Feng Shui pour l’année de la Chèvre

Aujourd’hui commence l’année de la Chèvre. C’est aussi le début du printemps. Les chinois fêteront la nouvelle année à l’occasion de la nouvelle Lune, le 19 février. En attendant, moutons, béliers, chamois, bouquetins et autres brebis, c’est votre année !

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Feng Shui et astrologie chinoise nous offrent les meilleurs conseils pour aménager nos intérieurs et profiter des énergies les plus favorables. Les chinois parlent d’ « étoiles volantes » et de « fléaux annuels » pour qualifier les influences énergétiques auxquelles nous sommes soumis. Voici les principales recommandations pour l’année de la Chèvre :

  • Si votre porte d’entrée se situe dans le secteur Nord, il se peut que la réussite et les nouveaux projets s’y bousculent.
  • Si votre porte d’entrée se trouve au Sud-ouest ou à l’Est, ce sont les bonheurs familiaux et affectifs qui peuvent être privilégiés. Pensez à y placer des fleurs fraîches.
  • Enfin les secteurs Nord-est et Nord-ouest ne seront pas en reste : le premier pourrait stimuler vos revenus et changement de carrière si vous y placez des objets en métal doré, et le second sera porteur de renommée et de nouveaux projets grâce aux plantes et fleurs fraîches.

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A contrario, il faut se méfier de certaines étoiles qui apportent la discorde ou la malchance.

  • Il est fortement déconseillé de commencer des travaux ou d’installer votre tête de lit dans la direction Ouest pour toute l’année (de février 2015 à février 2016). En revanche, si votre tête de lit est d’ores et déjà orientée à l’Ouest, n’y touchez pas. Evitez de placer dans ce secteur des objets mobiles comme un aquarium, une bougie ou même une horloge.
  • Vous éviterez également de positionner votre tête de lit vers le Nord-est/nord, et de vous asseoir régulièrement dos à cette orientation.
  • Si votre porte d’entrée est au Sud-ouest, à l’Ouest ou au Nord-ouest, soyez simplement vigilants sur les risques d’incendies, de vols, pertes d’argent et blessures.
  • Enfin, les femmes dont la porte d’entrée se situe au Sud-est peuvent connaître de petits problèmes de santé. En plaçant devant la porte un tapis gris ou blanc avec 6 pièces de métal dessous et en évitant le rouge dans ce secteur, vous devriez fortement les minimiser.

Bonne année!

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M&O 2015

Il s’appelle Maison & Objet, a lieu deux fois par an à Paris, et il est le plus grand salon européen consacré à la décoration d’intérieur.

Pour ceux d’entre vous qui veulent en savoir plus, petite revue de détails Feng Shui ET tendance.

Suspensions ludiques pour ambiances colorées et tamisées.

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De nombreuses formes géométriques hybrides et harmonieuses.

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Design et Feng Shui. Hommage à Frank Gehry?

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Ambiance chocolat chaud et chic.

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Ou cocooning tropical.

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Bonne nouvelle : le retour de la couleur.

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Et puis, on peut imaginer que les chats aussi ont droit à leur confort design.

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L’énergie passe aussi par l’alimentation

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Je partage avec vous quelques recommandations d’Alice Fehervari, Praticienne en Shiatsu, pour une bonne alimentation en hiver.

« A l’hiver correspond l’apogée de l’énergie vitale dans l’élément Eau. On cesse alors de trop stimuler sa nutrition par la saveur salée, que l’on trouve dans les produits de la mer, algues et poissons, la sauce de soja, le sel, jambon, olives, anchois et salaisons. Cela permet de freiner son action dominatrice sur le cœur, qui est forte en hiver.

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On consomme « l’amer subtil » qui soutient le cœur affaibli. Au menu donc : riz sauvage, endives, sarrasin, seigle, navets, cardes, artichauts, chicorée, échalotes, viande de pintade et de mouton.

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¤ On tonifie les poumons par le riz long, le millet, le quinoa, l’avoine, le chou chinois, les épinards, les navets, les carottes, la ciboule, les pousses de bambou, les courges d’hiver, les poireaux, le poulet, le lapin, la sardine, la sole, les amandes, les noix, le tournesol, le miel.

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¤ On tonifie avec les mêmes aliments l’estomac en y ajoutant, le maïs, l’orge, le chou-rave, le panais, l’endive, les pleurotes, les pois, les pois chiches, le canard, la caille, le bœuf, la pomme, la poire, l’avocat et le raisin, afin d’accueillir le Yang et de favoriser son essor.

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Enfin pensez à agrémenter le tout de gingembre, épice de l’hiver par excellence.  »

Alice Fehervari – Praticienne en Shiatsu – Paris 17ème – http://espace-sante-equilibre.fr/

Imaginez une nuit Feng Shui à l’autre bout du globe…

Une terre rouge, des canyons monumentaux, une forêt primaire, une savane et des steppes accueillantes, et 100 km de plage désertique de sable fin… les cinq éléments du Feng Shui sont réunis dans cette nature généreuse et époustouflante : feu, terre, métal, eau, bois.

C’est ici que Pascale et Ludovic Fournier ont décidé de construire le premier eco-resort de luxe durable certifié Feng Shui d’Afrique.

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Le lieu?

La côte nord-ouest sauvage et inexplorée de l’île de Madagascar.

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Le concept?

Vingt-cinq chambres, villas et cabanes éparpillées au gré d’un territoire de 270 hectares où seront judicieusement implantés un Spa de 1000 m2, un restaurant panoramique et gastronomique, une marina, une ferme, une centrale solaire et un village qui sera créé de toutes pièces dans le respect de mode de vie des employés locaux.

Le calendrier?

Une levée de fonds à l’hiver 2014 pour une ouverture à l’été 2016.

Plus qu’un hôtel de luxe, c’est le projet d’une vie pour Pascale, Ludovic et leur fils qui dévoilaient lundi soir aux investisseurs les grandes lignes de ce qui sera une ode au bien-être, au partage et à la diversité.

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Le bien-être d’abord : la présence des éléments à l’état brut est le gage d’un ressourcement incomparable. La communion avec la nature est extrême. L’architecture choisie par Jean-Paul Lubliner (ci-dessous) et son équipe d’Atelier 18, s’intègre magnifiquement et en douceur dans des paysages aussi divers qu’étonnants.

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Ici, le bien-être passe par une nuit inoubliable à la belle étoile, une matinée de tai chi ou de yoga, une méditation au soleil levant, un soin profond aux essences locales réputées pour leur efficacité. Mais aussi par le Feng Shui : de l’environnement à la moindre construction, tout est étudié pour garantir les orientations les plus favorables, une circulation de l’énergie parfaite et la plus grande harmonie pour les clients et les hôtes. In fine, chaque client pourra, s’il le souhaite, choisir la villa qui correspond à son énergie personnelle (notamment en fonction de sa date de naissance).

L’ensemble du site recevra à son ouverture le premier Label Feng Shui développé pour l’hôtellerie, qui repose sur le respect des règles très précises du Feng Shui.

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Nous parlons aussi ici de partage : partage des connaissances et expertises (avec Emmanuel entre autres, qui a dirigé un établissement brésilien aux mêmes accents de luxe durable et confidentiel), partage de la beauté du lieu et des traditions avec la population locale, de la transmission des anciens et des chercheurs du monde entier qui viendront explorer, analyser, répertorier la forêt primaire et autres richesses locales. Mais partage aussi avec ceux qui souhaiteraient devenir investisseurs ou actionnaires du projet.

Enfin, le lieu promet diversité, dans la nature (des fonds sous-marins au canyon, de la forêt primaire à la savane, en passant par la faune et la flore abondantes que ces paysages suggèrent), de la clientèle (Moyen-Orient, Asie, Europe, Etats-Unis… Madagascar est pour eux l’une des destinations émergentes des années à venir), des solutions d’accueil (envie de dormir dans une cabane de luxe à 30 mètres de hauteur ou d’une beach villa avec piscine privée?), des activités (balade à cheval, plage et châteaux de sable, Spa, promenade et pêche en mer, méditation, gastronomie, conférences scientifiques, observation des étoiles, découverte des coutumes locales…).

Mais si un mot devait résumer ce projet, c’est celui qui ressemble le plus à Pascale et Ludovic : respect. Ce projet est d’abord un projet humain et humaniste. Il réunit autour d’un rêve celles et ceux qui veulent donner le meilleur d’eux-mêmes pour créer un lieu uniquissime, profondément ancré entre passé et traditions d’un côté, et ultra-modernité respectueuse de l’environnement et des hommes de l’autre. Un rêve inoubliable et très haut de gamme.